mielenterveys – Page 4 – Vanhemmuuden hyvä boogie

“Lapsellani ei ole kavereita, mitä voin tehdä?”

Miten voi tukea lapsen kaverisuhteita ja mistä johtuu, että lapsi kokee yksinäisyyttä ja kuulumattomuutta? Tämä teksti käsittelee sosiaalisten taitojen teemaa.

Kuviteltua vai todellista – Näkökulmia lasten erikoisiin subjektiivisiin elämyksiin.

Lapsi voi joskus kokea erikoisia visuaalisia tai äänikokemuksia. Minkälaisia asioita näistä olisi hyvä tietää?

Uudenvuodenlupauksia, joita ei tarvitse rikkoa

Mitä lupaisin itselleni uutena vuotena? Onko olemassa lupauksia, joiden pitäminen onkin helppoa ja mukavaa?

Kun mikään ei riitä – syömishäiriökehityksen varoitusmerkkejä

Syömishäiriöt pelottavat monia. Onko olemassa merkkejä, joista voisi tietää, onko omalla lapsella riski syömishäiriökehitykseen?

Tarttis tehrä jotaki: lasten mielenterveysoireiden ennaltaehkäisystä

Miten voitaisiin ennaltaehkäistä lastenpsykiatrisia ongelmia?

Elämän kapeikoissa onnea on käsi, josta pitää kiinni.

Elämän kapeikoissa tarvitaan samoja juttuja kuin kivikaudella: lämmintä hyväksyvää katsetta ja käsi, joka pitää kiinni.

Tunteiden nimeäminen voi tuntua pöljältä, mutta se kannattaa.

Tunteiden nimeäminen ei ole turhaa.

Sinun arkesi on tosiaankin jonkun lapsuus.

Olisiko aika katsoa perhe-elämää toisesta vinkkelistä?

Lapsuuden lyhyt historia ja pitkät jäljet

Pieni käsi irtoaa turvallisesta kädestä. Lapsen itku alkaa. Se kantautuu vielä pitkään, kun kävelen eteenpäin. Olen toki vilkuttanut, olen halannut ja tavallaan olen huoletta, sillä uskon lapsen olevan turvassa. Silti tuo riipaiseva itku nakertaa sydämestäni ison palasen. Mutta ei hätää, muutaman tunnin päästä palaan lapseni luo, kun työpäivä on ohi. Tällaiset muistot pikkulapsiajasta seuraavatContinue reading “Lapsuuden lyhyt historia ja pitkät jäljet”

Kun keho kutsuu, kuuntele.

Lapsiperheen elämä on touhua täynnä, ja toukokuu on erityisesti yksi sen ruuhkahuipentumista. Toukokuulle kertyy ohjelmaa: päättäjäisiä, juhlia, esityksiä ja kilpailuja. Näitä tapahtumia käydään kuin rasteja suunnistuksella. Samaan aikaan monen aikuisen työ tai opinnot ovat kiireisimmillään ennen lomakautta ja lapsetkin ehkä lukuvuodesta väsyneitä ja kireitä. “Mulla on kauhee stlessi”, huokaa lapsi. Stressaavat jaksot tuntuvatContinue reading “Kun keho kutsuu, kuuntele.”