Tiesitkö, että me lastenpsykiatrit työskentelemme erikoistumisaikana jakson myös aikuispsykiatrialla? Tämä siksi, koska lastenpsykiatrin pitää tietää aika paljon myös aikuisten mielenterveyden häiriöistä, jotta hän voi ymmärtää paremmin perheiden tilanteita. Tällä kertaa käynkin kirjoituksessani läpi lyhyesti sitä, mitä tiedetään vanhempien mielenterveyden oireiden vaikutuksista lapsiin. Toivoisin aiheen herättävän kiinnostusta erityisesti päättäjissä, jotka tekevät linjauksia terveydenhuollon palveluista. Tärkeimmän pointinContinue reading “Omenoista ja puista putoamisesta – miten vanhempien mielenterveys vaikuttaa lapsiin”
Category Archives: perhe-elämä
Kasvattajuuden haasteita: miten pitää ohjakset sopivina?
Vanhemmuus on haastavaa kaikille. Miten voisi olla tasapainoinen vanhempana, ei liian ankara eikä liian lepsukaan?
Miten puhua lapselle ikätasoisesti vaikeista asioista?
Ei ole aina yksinkertaista puhua lapselle vaikeista asioista. Siinä kuitenkin voi auttaa lapsen ikätasoisuuden huomioiminen. Miten sitten oppia puhumaan lapselle ikätasoisesti vaikeista asioista? Tämä teksti antaa muutamia vinkkejä.
Äideistä ja äidittömyydestä
Äitiin liittyvät muistot voivat olla ihanimpia ja rakkaimpia maailmassa, tai surullisimpia ja kurjimpia. Tänä äitienpäivänä ajatukseni ovat niiden luona, joiden suhde omaan äitiin ei ole ollut ongelmaton tai jotka ovat äitinsä menettäneet varhain.
Muutama juttu, jotka olisin halunnut tietää ennen lasten saamista.
1. Lapset voivat kasvaa niin monin tavoin hyvään suuntaan. Ei siis ole yhtä ainoaa oikeaa tapaa elää lapsiperheenä. Tämän asian ymmärtäminen on vanhempana äärimmäisen voimaannuttavaa. Sillä silloin kun voimasi ovat vähissä, tai kun kaikki tuntuu menevän pieleen – olet silti mitä todennäköisimmin menetellyt aivan oikein lapsesi näkökulmasta. Koeta siis tuntea itseäsi kohtaan armoa ja myötätuntoa.Continue reading “Muutama juttu, jotka olisin halunnut tietää ennen lasten saamista.”
Aikuinen, kyllä saat turvautua toisiin!
Aikuinen saa tarvita toisen ihmisen tarjoamaa lohtua, tukea ja apua. Nämä kaikki kuuluvat myös sinulle, myös nyt koronakriisin aikana.
Haluatko tukea lapsen/ nuoren mielenterveyttä? Toimi näin.
Lasten mielenterveyden tukeminen onnistuu jokaiselta vanhemmalta!
Toivosta – näkymättömästä kesästä jokaisessa ihmisessä
Toivon- näkymättömän kesän- vahvistaminen on tärkein lapsia ja perheitä auttava voimavara.
Miten kertoa lapselle aikuisen mielenterveysongelmista?
Asiaa psykoedukaatiosta ja siitä, miten voisi aikuisena kertoa omista mielenterveyden oireistaan lapselle.
Mitä yhteistä on öitään valvovalla tehotyöntekijällä ja väkivaltaisesti riehuvalla koululaisella?
Ylisuorittaminen on eräs tapa yrittää hallita ahdistuksen tunnetta. Mitä yhteistä sillä on lapsen käytösongelman tai aggressiivisuuden kanssa?
Vanhemmuuden hyvä boogie 