Aikuinen saa tarvita toisen ihmisen tarjoamaa lohtua, tukea ja apua. Nämä kaikki kuuluvat myös sinulle, myös nyt koronakriisin aikana.
Category Archives: perhe-elämä
Haluatko tukea lapsen/ nuoren mielenterveyttä? Toimi näin.
Lasten mielenterveyden tukeminen onnistuu jokaiselta vanhemmalta!
Toivosta – näkymättömästä kesästä jokaisessa ihmisessä
Toivon- näkymättömän kesän- vahvistaminen on tärkein lapsia ja perheitä auttava voimavara.
Miten kertoa lapselle aikuisen mielenterveysongelmista?
Asiaa psykoedukaatiosta ja siitä, miten voisi aikuisena kertoa omista mielenterveyden oireistaan lapselle.
Mitä yhteistä on öitään valvovalla tehotyöntekijällä ja väkivaltaisesti riehuvalla koululaisella?
Ylisuorittaminen on eräs tapa yrittää hallita ahdistuksen tunnetta. Mitä yhteistä sillä on lapsen käytösongelman tai aggressiivisuuden kanssa?
Hei katuva ja kyllästynyt vanhempi: sinulla on lupa olla oma itsesi!
Hesarin artikkelin innoittamana kirjoitin vanhemman katumuksesta. Olisiko mahdollista saada olla vanhempi ihan omalla tavallaan, ilman paineita?
Uudenvuodenlupauksia, joita ei tarvitse rikkoa
Mitä lupaisin itselleni uutena vuotena? Onko olemassa lupauksia, joiden pitäminen onkin helppoa ja mukavaa?
Kun mikään ei riitä – syömishäiriökehityksen varoitusmerkkejä
Syömishäiriöt pelottavat monia. Onko olemassa merkkejä, joista voisi tietää, onko omalla lapsella riski syömishäiriökehitykseen?
Mitä toivon sinulle Lapsen oikeuksien päivänä
Lapsen oikeuksien päivänä suunnataan katse siihen, mitä lapsillemme toivomme.
Parisuhteen odotuksista ja puhumisen vaikeudesta
Hoitavatko parisuhteet itse itsensä lomia odotellen? Tässä puhetta parisuhdeodotuksista ja puhumisen vaikeudesta.
Vanhemmuuden hyvä boogie 